宝宝湿气重，容易消瘦或过胖（现在过胖的情况多）、易流口水或口水过多、舌苔厚、易发湿疹（脾胃虚弱、生湿化热）、饮食不规律、腹胀、大便不规律、粘滞、不成形等等不良症状。宝宝湿气重可以用小儿推拿来调理治疗，请看，宝宝湿气重怎么推拿？夏天湿气重，小儿推拿帮孩子防暑祛湿。

到了夏天，有一些朋友常会有全身乏力、疲倦、甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，有的人以为自己是上火了，吃了一堆降火药都不见好！这都是因为身体有湿而引起的。

身体的健康和很多的因素有关，我们的健康并不是一蹴而就的，是需要我们平时做好养生和保健的工作的。人们都说湿气重的人更容易患上一些疾病问题，那么为何身体会湿气重呢?下面小编就为大家讲解一下!

我们平时所说的水湿，又分外湿和内湿。我们平时所说的水湿，又分外湿和内湿。下面让我们来看看如何给宝宝推拿吧。

山药是宝宝辅食中不错的食疗食物，不仅营养丰富，还有健脾养胃的功效。肠胃好了吸收就好，吸收好了宝宝才能长个长肉，所以肠胃特别重要。

伏天祛湿偏方？三伏天是驱寒祛湿的最佳时期，所以很多人都会去贴上三伏贴以求祛除寒湿，除了贴三伏贴，还有其他的祛湿方法吗？三伏天吃什么东西可以祛湿呢？

三伏天吃什么驱寒？三伏天是一年中最热的时候，但是人们却都偏爱冰饮，容易损伤人体寒气。那么，三伏天进食什么东西有较好的祛除寒气的作用呢？

尖椒，又名青椒，是非常出名的一种调味料，其做法多种多样，可炒制、可炖煮、可烧烤，还可以凉拌。最适合夏季的做法自然就是凉拌了，也别有一番风味呢，那么，怎么凉拌尖椒呢?

山药是宝宝辅食中不错的食疗食物，不仅营养丰富，还有健脾养胃的功效。肠胃好了吸收就好，吸收好了宝宝才能长个长肉，所以肠胃特别重要。

薏米的营养价值很高，有“世界禾本科植物之王”的美誉，即可食用也可用于医疗。在食用上，它最被女性称道的就是减肥的功效啦，那么，薏米怎么吃减肥效果好呢?就让小编跟大家分享几种非常有效的做法吧。