有一种说法叫做:补钙是缺了才补。没错,不缺钙不需要吃钙剂,但并不意味着不需要从膳食中摄入。平时不注意等真正缺了再补,总是会晚的。
现在父母越来越着重宝宝微量元素的补充,尤其是钙,因为家长都知道宝宝缺钙会导致佝偻病,可是对于一岁的宝宝而言缺钙不仅会增加患佝偻病的概率,还会影响宝宝的身高和牙齿的发育。
今天又为宝宝们带来了一道补钙餐,用香芹,奶酪来做一道日式厚蛋烧,正宗的厚蛋烧做法有些复杂,要连着卷两遍,我这个只是个简易版哦,做了一些改良,偷偷放了好多蔬菜呀。