2~3岁的儿童生长发育相对还是较快，对营养要求高，是饮食行为和生活方式形成的关键时期。在这个阶段，给孩子提供营养丰富的营养餐，同时培养孩子养成良好的饮食习惯对宝宝今后的健康可能有着深远的影响。
当你认识到补钙的重要性，了解到由于钙的不足，在不同年龄阶段中可能产生不同的疾病，而空腹补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时，很多家长都在想“什么时候补钙才最好？”宝宝什么时候补钙最好？
爸妈们都知道宝宝的健康成长，是离不开均衡的营养的。平时丁妈最常收到的消息，就是爸妈们问某某营养素要不要补充，自家宝宝是不是缺某个营养素了。
从宝宝出生的那一刻开始，宝妈妈们就无时无刻不在担心着他们的成长发育，对于身材矮小的我来说可是深表理解啊，总是悔恨小时候要是多吃点多补点就好了！而且缺钙不止影响身高，从小就会影响你的牙齿和样貌，妈妈们可是不能掉以轻心。
说起补钙，不知道有多少家长走进了误区。枕秃，缺钙！盗汗，缺钙！出牙晚，缺钙！走路迟，缺钙！……咱中国人是有多缺钙啊？！
缺钙的确是导致小宝宝睡觉不安稳的首要因素之一，宝宝如果缺钙会出现夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳等情况。那么宝宝缺钙都有哪些症状呢？新妈妈该怎么判断宝宝是不是却缺钙呢？下面一块来看看。
超级美味的奶酪香蕉派，真是忍不住要跟宝宝抢起来，有的宝宝不喜欢喝奶。可以用奶酪来替代给宝宝补钙，奶酪是浓缩的牛奶，给宝宝补钙的效果也不差，好多宝妈买来了奶酪，开封之后，如果不及时吃完，很容易坏掉，那除了平时，在做汤，烩饭，烙饼，面条的时候加一点，还可以像今天这样，做成一道小甜品，
“我的妈妈是天底下最好的妈妈，她对我可关心了，还给我买好多好吃的。这几天我的腿上总是疼，身上还出很多汗，妈妈就帮我擦汗、揉腿，还带我去看医生，医生说不要紧，这不是病，还叫妈妈带我回去吃好吃的。”
