没事的，我姐姐190多斤都顺产了，还是多运动，增加体力

我也有同样问题不知道怎么办，愁死了。

临近分娩身子沉是正常的，别担心。保证良好睡眠和适当的运动都有助于你顺产

只要胎儿胎位正常，孕妇身体状况允许，基本上都能顺产.多散步走走楼梯.

多溜达溜达，没事多运动，少吃点，营养够就可以了

多走走吧。。。能顺还是顺的好。剖真的太痛苦了

适当运动就可以了，是否可以顺生要看好多指标的，不是体重就可以决定的

z做产检医生都会告诉你宝宝发育情况的啊，我们这人家9斤的都能顺下来，相信自己，多走走

我是散步加孕妇操，希望顺产哦

我那时他们都叫我多走动走动就好了

只要胎儿胎位正常，孕妇身体状况允许，基本上都能顺产。我那个时候生之前，每天让我老公陪着走路，累了就歇歇，不累再走。还有就是爬楼梯，可以帮助胎儿更好的进入骨盆。生之前吃点巧克力和蜂蜜水，可以让你攒足力气，迎接宝宝的降生，加油，坚持顺产。

越接近生产越要多走走,这样容易生

我觉的这个不一定的，我怀孕时也蛮胖的，一样顺产生的很挺快的，多运动，别总坐着睡着。

多散步走走楼梯都会有帮助

最好多多运动 比如散步 也要注意休息

开始阵痛时：
一、瑜珈呼吸法
吸氣→肚子是鼓的 呼氣→肚子的扁的

二、喝浓蜂蜜水、扶着椅子练习青蛙蹲会比较好生

三、按穴位：把穴位用笔画上记号，让家人帮忙按，和医生沟通，生产时帮着按。
阵痛开始时一边按压虎口穴，一边散步。
当宫口开大产生分娩阵痛时，先指压合谷穴，再指压三阴交穴，穴位按压1分钟左右。以后每隔10～15分钟伴随阵痛按压两穴各1次，直至宫口开全，转入第二产程后停止按压。
按至阴穴、合谷穴、三阴交。

你的体重沉不代表孩子大 多运动

胎儿过大的话比较难生，还有胎儿头部比较大的话，也比较难生。产前适当的运动和了解分娩常识有助于分娩。

可以多走动下哦,这样可以帮助哦