要清淡，不能吃太油腻的，对产妇也不好的

我也有同样问题不知道怎么办，愁死了。

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高脂肪的不好，吃多了，奶水宝宝不吸收，会拉豆瓣的大便

汤水适度就好，高脂肪、油腻的汤水会让妈妈发胖，宝宝腹泻，要多吃新鲜的水果和蔬菜。如果担心奶水，可以喝点鲫鱼汤来下奶。你可以和婆婆沟通下，如果不好意思，就让老公和婆婆说啊。我婆婆一开始也是这样子做汤的，出发点都是好的，只是不懂科学，我说了之后就好了。

应该不用吧，我觉得还是蔬菜水果肉蛋什么都吃的好。

产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水中的脂肪含量增加，而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养，还容易使他们发生腹泻。同时，产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖，使身材难以尽快恢复。

不要吃太多高脂肪的食物。

不好，宝宝会拉肚子的。建议少吃

不好，高脂肪的食物不容易消化，会给肠胃造成负担