在怀孕的最后几个月我们的准妈妈们要面对孕晚期的种种不适，肚子变得很大，一举一动都很不方便，会出现更多的症状，那么孕晚期该注意什么呢？来听听专家的建议。

孕中晚期三次加餐的时间应该要有个固定的时间会比较好，许多妈妈可能只要饿了就去吃，那么这样会不会不好呢，下面一起来听听专家是怎么说的。

孕妇一旦怀孕，平常的一日三餐已经不能够满足到日常的营养需求了。这个时候孕妈就需要加餐来补充营养。那么我们应该怎样吃比较合适呢，一起来听听专家的搭配吧。

晚期呢，就是说宝宝会长得比中期稍微快一点。但是呢，也还是不需要妈妈吃两个人的饭，就是孕晚期跟孕中期的饮食规律是一样的。那么妈妈在孕晚期增长速度仍然是0.4到0.5公斤之间，按我们正常体重指数，那么宝宝在孕晚期增长的速度会快一些，大约是平均每天25克左右这个速度。

孕妇出现腿抽筋的现象一般都是在孕晚期，腿抽经都特别的频繁，那种扭曲的疼痛真是令人难忍。而且常常会出现在晚上，那么这个时候应该怎么办？来听听专家的解答吧。

骨盆测量是孕晚期的一个基本检查方式，通过测量骨盆测量，可以判断孕妇采取什么样的分娩方式，所以这个检查对孕妇是极为重要的。

孕晚期，胎儿增长迅速，准妈妈行动不方便了很多，因此，运动量要减少了，只做一些简单的家务或散步运动即可。

孕晚期是指怀孕28周到生产，孕28-36周需要两周做一次，而36周以后则需要每周一次。产检次数取决于夫妻双方的健康史、准妈妈在怀孕过程中是否出现并发症，以及是否是高龄产妇等。

孕晚期的时候，宝宝就快要出生了，准妈妈们可不能放松警惕，越到了最后的重要时刻准妈妈越要小心一些，下面我们就一起来看看孕晚期需要注意的事项。

孕晚期随着宝宝的不断增大，需要的营养也到了整个妊娠期最高的阶段，这时，准妈妈的营养摄取非常重要，不然对胎儿的脑发育影响最大，下面我们来看看孕晚期该如何补充营养。