说起追奶，很多妈妈印象中都是大量地喝油腻的下奶汤，宝宝哭了就喂，但真的是需要这样追奶吗？有关追奶，璐璐也写过不少文章，今天璐璐再来给大家理理思路，明确一下必须要理解的原则，算是送给宝妈的节日礼物哈！

追奶能让无数宝妈感到心碎，提起都是一把泪，下面小编要告诉大家追奶路上的4个“误区”，希望宝妈们能尽量避免，顺利追到奶喂养好小宝宝。

什么是追奶？产后需要追奶的妈妈该怎么办？追奶要怎么追？很多妈妈错判自己的奶量，导致丧失信心，乱吃催乳偏方，一天吃10个鸡蛋，一说催奶全是木瓜和猪蹄......更有甚者，听说米酒可以催乳，竟然把自己喝到醉......下面我们再来谈谈追奶，到底怎样追奶才靠谱。

重新泌乳，指的是乳汁生产在停止一段时间后重新启动。跟平常我们所说的“追奶”相比，重新泌乳的难度系数无疑要高得多。敢于迎难而上做出这个选择的妈妈，也许分别基于如下原因——宝宝需要、妈妈需要、宝宝和妈妈都需要。

很多宝妈生完孩子都会面对一个问题，那就是怎么下奶呢？让宝宝能够吃的更好！奶水怎么多起来？掌握这5个追奶常识就够了！

担心奶水不足，产后该如何催奶？产后担心奶水少该如何成为奶牛妈妈？42天后追奶成功，20天实现全母乳喂养该怎么做？

如何让自己的奶水变多，相信很多宝妈都吃了一些催奶的食物，其实要追奶是有方法的，追奶忽略这4件事，方法再多奶水也难追回来！

涨奶后回奶怎么追回来？很多宝妈在涨奶时没注意及时处理，乳汁就会出现回奶的情况，那么，涨奶回奶后怎么把奶追回来呢？涨奶回奶后怎么追奶呢？？

很多宝妈在生完孩子后，很害怕自己的身材变形，所以没有选择母乳喂养，但是不母乳喂养感到内疚怎么办？追悔莫及时追奶怎么做?

有些宝妈担心自己的奶水不足，希望能够吃一些东西追奶，但其实别光顾着追奶，宝宝要的是营养，妈妈这样做奶水又多又好！