夏季很多人都不喜欢吃饭，但是却很喜欢吃水果，水果不仅补充营养还帮助补充水分，水果的吃法有很多种，今天给大家推荐一道夏季甜点酸奶水果沙拉的做法，赶紧一起来学习下。

山竹又叫莽吉柿，有“果中皇后”的美称。春季肝火旺盛人更容易上火，适当吃点山竹还可以起到清热降火的作用。那么孕妇可以吃山竹吗？

四个月的宝宝可以开始添加辅食了，水果是好吃又营养的食物，宝宝们都喜爱，那么四个月的宝宝能吃什么水果呢？

樱桃含铁量特别高，酸甜适口,硬度适中,果香浓郁诱人，因此深受人们的喜爱，但怎么才能选到最好吃的樱桃呢？和所有水果一样，樱桃的挑选也是有诀窍的。

火龙果是典型的热带水果，富含丰富的维生素及花青素等，而且火龙果中的含铁量比一般的水果要高，所以深受人们的喜爱，但如何才能挑选到口感最好的火龙果呢？

山竹素有“果中皇后”的美称，原产于东南亚，一般是种植十年之后才开始结果，具有清热降燥的作用，特别适合在三伏天这种高温天气食用。

炎炎夏日除了西瓜之外，哈密瓜也是一个不错的选择，哈密瓜素有“瓜中之王”的美称，但如何才能挑选到最清甜的哈密瓜，这里面可是有不少小窍门的哦！

山竹被誉为水果界的皇后，这个营养自然是不言而喻的。那么正值夏天，山竹新鲜，宝爸宝妈们可不可以给宝宝吃山竹呢?

宝宝的体质不比成人，因此夏季宝宝特别容易上火，宝妈们也不必过于着急，调整好饮食，宝宝上火问题自然可以轻松解决。