白扁豆在中医中是一味健脾化湿的良药，特别是在夏季容易遭受暑湿的季节可以用白扁豆煲一些祛湿汤，下面来了解一下白扁豆和什么煲汤祛湿效果比较好。

木棉花属性偏凉，味甘、淡，有清热利湿，解毒的功效，干木棉花可以用于煲汤食用，下面来了解一下木棉花和什么一起煲汤祛湿。

陈皮味辛、苦，性温，有理气、调中、燥湿及化痰的作用，下面来了解一下陈皮和什么搭配煲汤祛湿效果会比较好。

鸡脚中含有丰富的胶原蛋白，对于女性朋友来说是一道非常好的养颜食材，而且在广东特别流行用鸡脚煲祛湿汤，下面来了解一下鸡脚和什么煲汤去湿气 。

眉豆利水渗湿又健脾，最适合在秋季食用，在秋天时皮肤容易变得乾燥，出现「肺经燥，脾经湿」的情况，眉豆有助祛湿健脾，下面来了解一下眉豆和什么煲汤祛湿。

冬瓜性凉味甘，具有清热解毒、利水消肿等功效，而且冬瓜也是非常好的祛湿食材，下面一起来了解一下冬瓜怎么做祛湿效果好。

五指毛桃有健脾补肺、行气利湿等药效，在夏季这种湿气比较重的季节，非常适合用五指毛桃煲汤祛湿，下面来了解一下五指毛桃煲汤配什么祛湿。

夏季是最好祛湿季节，这个时候可以煲一些比较清淡的祛湿糖水，像瘦肉、去皮鸡肉等低脂食物都是很好的选择，下面来了解一下瘦肉和什么煲汤祛湿效果比较好。

秋季宝宝脾胃虚寒怎么办？若新生宝宝还处于喝母乳或奶粉的阶段，而没有添加辅食，则需要宝妈多吃些可驱寒养胃的食物，比如狗肉和胡椒及猪肚等。

胡椒是常见的调味品，其味道辛辣，而很多辛辣食物都有去湿气的作用。那么，胡椒能去湿气吗?