运动，得从娃娃抓起，比如这些。大运动——抬头“呱呱呱，我是一只小青蛙，每天把头仰起来……”不要小看这小小的抬头，益处大着呢，对宝的颈部、肩部发育很关键。
0-3个月的宝宝以吃和睡为主，可是随着出月子后宝宝呼啦啦的长大，睡醒后的时间越来越长，是大眼瞪小眼的过？还是宝宝醒哭了就腰酸背痛的抱？
宝宝出生的那一刻，人生的“竞赛”就开始了。月子里，比各家孩子的出生体重、妈妈的奶水。满月之后，比谁家孩子胳膊粗，会抬头。再大点儿，比谁先会坐，谁先会爬，谁先会走路，谁先会说话。领先的家长昂首挺胸，落后的家长着急上火。
“我的宝宝五个月了，还不会翻身？要怎么帮助呢？”“我儿子七个半月，现在只会匍匐前进，坐也不会，靠坐身体就往一边歪，手也不会支撑坐，平时也没有训练过，都是趴着或爬，怎么办呢？
当孩子打球得分的时候你应该给他们一声欢呼，这是一种健康的回应。当你发现孩子在某个特定的运动里展现出了一丝丝的天赋，应帮助他们保持这种天赋。具体应该怎么做?下面大家一起来了解一下。
新生宝宝要不要运动？答案：要。我们都知道，新生宝宝大多数时间都在睡眠中度过，再加上宝宝身体软绵绵的，怎么运动呢？这个时候，家长们可以通过抚触、帮助宝宝锻炼四肢，来达到锻炼效果。
曾看过海外家长逃妈说，周围的美国朋友，凡是有孩子的家庭，周末都安排得“满满当当”。一家人陪孩子练垒球、游泳、篮球、橄榄球…最重要的家长实实在在的投入。美国全职爸爸们工作再忙，一到周末都会陪孩子做各种各种的户外体育运动，有些还是球队的教练。像陪孩子练足球，一丝不苟的全身运动装备，胸
曾看过海外家长逃妈说，周围的美国朋友，凡是有孩子的家庭，周末都安排得“满满当当”。一家人陪孩子练垒球、游泳、篮球、橄榄球…最重要的家长实实在在的投入。美国全职爸爸们工作再忙，一到周末都会陪孩子做各种各种的户外体育运动，有些还是球队的教练。像陪孩子练足球，一丝不苟的全身运动装备，胸
阳光明媚，春暖花开。现在不仅是各种动植物蠢蠢欲动的时候，更是宝宝身体成长的好时节。褪去厚重的冬装，在这样美好而宝贵的春光里，让宝宝尽情伸展四肢，感受运动的乐趣吧。
