宝宝多大可以喝纯牛奶

专家提醒：宝宝 配方奶粉至少要喝到3岁，如果有条件的话，最好能喝到7岁。这是因为 断奶后，如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭，不添加 配方奶粉，就会造成孩子体内优质 蛋白质缺乏，而这会影响孩子的 体能甚至智能的发展。另外，只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子 缺铁、缺钙，从而导致贫血或是 佝偻病。

用纯 牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为纯牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现这种问题。
另外，牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是，纯牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的，而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质。

所以，孩子3岁之前不要喝纯牛奶，建议6岁之后再喝。

有条件的家长们顺其自然吧，只有宝宝爱喝，不用想着早早给宝宝戒奶，通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量，2—3岁的宝宝，每天需要保证200—450毫升的奶量，当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配哦！

宝宝喝纯牛奶的5大误区

1、牛奶中加入 果汁更有营养
有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁，一方面宝宝喜欢，另一方面认为这样更有营养。专家指出，其实这是不科学的，因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化。建议妈妈将宝宝饮用果汁时间与喂牛奶时间隔开，二者中间隔一个小时即可。
2、牛奶应该煮开喝
牛奶煮熟后，营养会有所损失，而且煮的时间越长，损失越大。这是因为随着温度的升高，牛奶中所含的 维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以妈妈给宝宝煮牛奶时，时间不要过长。

3、牛奶可以和稀饭米汤一起喂食
有些妈妈习惯在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子，其实这也是不对的。有人做过实验，将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下，结果 维生素A损失了很多，宝宝缺了它可不成，所以建议将它们分开给宝宝喝。
4、喝奶之前扔掉奶皮
妈妈们在煮牛奶的时候会看到一层奶皮，很多妈妈在喂宝宝的时候都将它去掉，这是不对的，因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A，对宝宝的健康，尤其是宝宝很有好处。

5、给宝宝喝的牛奶越纯越好
给宝宝喝太纯的牛奶，这是不对的，因为纯牛奶中所含蛋白质是 母乳的3倍，宝宝太小，无法消化和吸收过多的营养物质，喝太纯的牛奶会引起孩子 腹泻拒食等现象，所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖，以便于消化。

小编温馨提示：不可让宝宝空腹喝纯牛奶哦。由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外，空腹时肠蠕动很快，牛奶很快在胃肠通过，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。