您的位置：首页> 育儿导航> 0-1岁> 婴儿健康> 夏天宝宝睡觉注意事项

夏天宝宝睡觉注意事项

2020年05月05日 10:22 阅读次数：518

夏天宝宝睡觉注意事项？不要让宝宝裸睡。因为宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至腹泻。

夏天宝宝睡觉：不能裸睡

有的妈妈为了加快宝宝皮肤的散热以及汗液的蒸发，睡觉时就只给他穿个纸尿裤。这种做法看似让宝宝躲过了汗液的刺激，实际上给了细菌以可趁之机。床单并不是天天都换，上边潜伏的的螨虫和细菌会对宝宝的健康产生极大的威胁。建议各位宝妈还是给宝宝穿上舒适的睡衣，如果担心宝宝出汗，妈妈可以给他准备一个天然亚麻草编制的凉席和枕套，让他睡得凉爽安稳。

夏天宝宝睡觉：不能直吹风扇

有的家庭觉得宝宝夏天不能长期呆在空调房中，就选择用风扇来吹走夏日的热意。这种办法也是可以的，但是家长要注意不要让风扇对着宝宝吹，否则有可能会把宝宝吹出病，比如感冒、面瘫等。而且还需要家长特别注意的是，宝宝天生好奇心比较强烈，喜欢去摸他们感兴趣的物体，所以在吹风扇时，家长一定要在旁边看护好宝宝，以免酿成无法挽回的后果。

夏天宝宝睡觉：不能不盖肚子

宝宝发育到一定时期的时候，小腿的力量也会跟着愈发强大，常常是一个翻身就把被子踢到了一边。要知道，宝宝的肚脐周围分布有非常多的血管，是不能受凉的。所以家长最好给宝宝准备一个比较轻薄的小毯子给他搭在肚子上，同时夜里也要起来检查几次宝宝有没有盖好小被子，避免宝宝因为受凉而出现腹泻或者腹痛的现象。

夏天宝宝睡觉：不能不关窗户

人长时间呆在密闭的空间中会觉得非常不舒服，经常通风换气有助于我们的身心健康。但是就算我们再喜欢新鲜的空气也不能晚上开着窗户睡觉。因为人处于深度睡眠状态时，免疫力是不在线的，尤其是还在成长发育中的宝宝，开着窗户睡觉虽然吹走了热意，但也吹走了健康。所以想要通风换气，最好白天开窗户，晚上的时候，还是关上窗户睡觉更安稳。